{"id":136,"date":"2019-02-20T22:02:28","date_gmt":"2019-02-20T22:02:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.josemiguelgeligasso.com\/?p=136"},"modified":"2019-04-16T07:27:44","modified_gmt":"2019-04-16T07:27:44","slug":"tratamiento-de-fobias-y-obsesiones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.josemiguelgeligasso.com\/?p=136","title":{"rendered":"Tratamiento de fobias y obsesiones"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align:left;\"><span style=\"color:#ff6600;\">\u00bfQuieres saber c\u00f3mo tratar tus fobias y obsesiones?<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Una <strong>f\u00f3bia<\/strong> es un temor intenso e irracional, de car\u00e1cter enfermizo, hacia una persona, una cosa o una situaci\u00f3n. El desconocimiento de c\u00f3mo gestionar nuestros pensamientos son una de las principales causas de \u00e9stas.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Una <strong>obsesi\u00f3n<\/strong> es elestado de la persona que tiene en la mente una idea, una palabra o una imagen fija o permanente y se encuentra dominado por ella. Depende del contexto, una obsesi\u00f3n puede no ser un problema. No obstante, cuando dependemos de ella y llegamos a l\u00edmites exagerados pueden llegar a afectar a nuestro bienestar y al de las personas con las que interactuamos.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Muchas personas que padecen fobia o obsesiones son conscientes de sus situaciones pero, aun as\u00ed, evitan afrontar estas situaciones y esto les afecta en su vida cotidiana.&nbsp;El origen de la mayor\u00eda de f\u00f3bias y obsesiones se encuentra en la infancia, en la adolescencia o en la edad adulta temprana. \u00c9stas pueden ser causa de una crisis personal, una situaci\u00f3n de ansiedad o estr\u00e9s, una experiencia traum\u00e1tica o por imitaci\u00f3n de un familiar o amigo que tiene esas mismas fobias o obsesiones.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Generalmente, las fobias y las obsesiones crean un estado de ansiedad y estr\u00e9s que suele reflejarse en nuestro cuerpo tanto de forma f\u00edsica como ps\u00edquica. En nuestra mente empiezan a llegar pensamientos buenos, malos, coherentes y incoherentes que no sabemos controlar. Si aprendemos a regularlos y si sabemos qu\u00e9 hacer con esos pensamientos tendremos mucho trabajo avanzado.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">En la consulta de Jose Miguel Geli Gass\u00f3 se tratan estos s\u00edntomas y a la vez se previenen para fomentar el bienestar del paciente a largo plazo. Para ello se utilizan diversas t\u00e9cnicas manuales, las cuales, seg\u00fan el caso del paciente, pueden ser complementadas con medicamentos homeop\u00e1ticos. Ll\u00e1manos y <a href=\"https:\/\/www.josemiguelgeligasso.com\/contacto\/\">pide tu cita<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQuieres saber c\u00f3mo tratar tus fobias y obsesiones? &nbsp; Una f\u00f3bia es un temor intenso e irracional, de car\u00e1cter enfermizo, hacia una persona, una cosa o una situaci\u00f3n. El desconocimiento de c\u00f3mo gestionar nuestros pensamientos son una de las principales causas de \u00e9stas. Una obsesi\u00f3n es elestado de la persona que tiene en la mente una idea, una palabra o una imagen fija o permanente y se encuentra dominado por ella. Depende del contexto, una obsesi\u00f3n puede no ser un problema. No obstante, cuando dependemos de ella y llegamos a l\u00edmites exagerados pueden llegar a afectar a nuestro bienestar y al de las personas con las que interactuamos. Muchas personas que padecen fobia o obsesiones son conscientes de sus situaciones pero, aun as\u00ed, evitan afrontar estas situaciones y esto les afecta en su vida cotidiana.&nbsp;El origen de la mayor\u00eda de f\u00f3bias y obsesiones se encuentra en la infancia, en la adolescencia o en la edad adulta temprana. \u00c9stas pueden ser causa de una crisis personal, una situaci\u00f3n de ansiedad o estr\u00e9s, una experiencia traum\u00e1tica o por imitaci\u00f3n de un familiar o amigo que tiene esas mismas fobias o obsesiones. Generalmente, las fobias y las obsesiones crean un estado de ansiedad y estr\u00e9s que suele reflejarse en nuestro cuerpo tanto de forma f\u00edsica como ps\u00edquica. En nuestra mente empiezan a llegar pensamientos buenos, malos, coherentes y incoherentes que no sabemos controlar. Si aprendemos a regularlos y si sabemos qu\u00e9 hacer con esos pensamientos tendremos mucho trabajo avanzado. 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